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गर्मि में चाय पीने की जगह भरपूर मात्रा में पानी पिए
गर्मीयों में खाने-पीने का मन नहीं करता, जिसकी वजह से शरीर में डिहाइड्रेशन होने लगती है। इसके साथ ही खाली पेट रहना सेहत के लिए नुकसानदायक सावित हो सकता है Advertisement
